Mindflow Mg 2.0 90 Kapseln
Artikelnummer: 3749
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Detaillierte Produktbeschreibung
Magnesium ist nach Vitamin D das zweithäufigste Mangelelement im Körper, daher ist es oft notwendig, es zu ergänzen. Die einzigartige Kombination von Magnesium in Form von Glycinat, Threonat, Taurat und Malat zusammen mit Vitamin D in einer Kapsel unterstützt effektiv Denkprozesse im Gehirn, guten Schlaf und Muskelaktivität. Dank dessen werden Sie bessere Leistungen erbringen.
Wie funktioniert es?
- Hohe Löslichkeit
Löslichkeit ist eine Schlüsseleigenschaft für die richtige Aufnahme und Verwertung im Körper. Wir haben sorgfältig gut lösliche Formen ausgewählt. - Maximale Absorption
Jede der in Mg 2.0 enthaltenen Magnesiumformen wird an einem anderen Ort und teilweise durch einen anderen Mechanismus absorbiert, was sorgt für eine bessere Gesamtabsorption. Die Aufnahme von Magnesium wird zusätzlich durch den Gehalt an Vitamin D3 unterstützt. - Für den Körper und das Gehirn
Magnesiumtaurat beruhigt das Nervensystem und unterstützt die Gehirnaktivität. Magnesiummalat und Glycinat sind die Formen, die am besten für Muskeln, ihre ordnungsgemäße Funktion und Entspannung verwendet werden.
Zusammensetzung in 1 Kapsel
Sorgfältig ausgewählte natürliche Formen von Magnesium
Magnesium Bisglycinate
300 mg
Eine sehr leicht resorbierbare Chelatform von Magnesium mit der Aminosäure Glycin. Beruhigt das Nervensystem.
Magnesium Taurate
100 mg
Magnesium in Kombination mit der Aminosäure Taurin garantiert eine sehr gute Aufnahme und Langzeitwirkung.
Magnesiummalat
100 mg
Das Magnesiumsalz der Apfelsäure ist leicht verdaulich und hat eine sehr gute Penetration in die Muskulatur.
Magnesiumcitrat
100 mg
Ein Salz der Zitronensäure, das den Schlaf und die nächtliche Cortisolausschüttung verbessert.
Magnesiumgluconat
100 mg
Eine der bioverfügbarsten Formen. Ideal zur Ergänzung bei niedrigem Magnesiumspiegel im Körper.
Magnesiumlactat
100 mg
Ein Salz der Milchsäure mit hoher Bioverfügbarkeit und Vorteilen für die Skelettmuskulatur.
Vitamin D3
10 ug
Vitamin D hilft, die Aufnahme von Magnesium im Körper zu maximieren.
Vegane Kapsel
130 mg
Alles verpackt in 3 Zellulosekapseln.
Wie benutzt man das Produkt?
Wann anwenden?
Jeden Morgen zum Essen.
Wie viele Kapseln?
1 - 3 Kapseln nach Bedarf
Mit Wasser trinken
Für eine gute Auflösung und Absorption mindestens ein Glas Wasser trinken.
Zusätzliche Informationen
Nicht zusammen mit Calcium oder Phosphaten einnehmen.
Häufig gestellte Fragen
Wann sollte Mg 2.0 verwendet werden?
Die Kapseln idealerweise morgens oder vor dem Training zu den Mahlzeiten einnehmen. Wegen des enthaltenen Vitamin D, das die Produktion von Melatonin reduzieren kann, raten wir von einer Einnahme am Abend ab. Trinken Sie viel Wasser.
Wie erkenne ich einen Magnesiummangel?
Magnesium ist nach Vitamin D der zweithäufigste Mikronährstoffmangel in der "modernen" Zivilisation. Der aktuelle Lebensstil und die Ernährung liefern oft nicht genug davon. In unserem Artikel finden Sie eine ausführliche Erklärung und einen kurzen Test. Eine genaue Diagnose ist schwieriger, aber Sie können darüber nachdenken, ob Sie genügend Lebensmittel mit hohem Magnesiumgehalt (Nüsse, Samen, Gemüse) zu sich nehmen. Wenn Sie häufig unter Muskelkrämpfen leiden, wenig Energie haben oder schlecht schlafen, kann Magnesiummangel schuld sein.
Wie hilft Mind Mg 2.0?
Mg 2.0 hilft, Magnesium und Vitamin D in den besten und am leichtesten resorbierbaren Formen zu ergänzen. Magnesium ist wichtig für Muskelaktivität, Energie, Gehirnfunktion, richtigen Schlaf und mehr. Leiden Sie unter Magnesiummangelerscheinungen? Dann ist Mg 2.0 die richtige Wahl.
Muss ich jeden Tag ergänzen?
Nein. Es ist gut, sich Gedanken zu machen und die Dosierung je nach Energieverbrauch und Ernährung anzupassen. Wenn Sie große sportliche oder psychische Belastungen erleben, erhöhen Sie die Dosis von Mg 2.0. Wenn Sie hingegen an einem Tag eine magnesiumreiche Nahrung zu sich nehmen, brauchen Sie überhaupt nicht zu ergänzen.
Wie viele Kapseln sollte ich pro Tag einnehmen?
Hier gibt es keine klare Antwort. Zunächst müssen Sie sich darüber im Klaren sein, wie viel Magnesium Sie über die Nahrung zu sich nehmen (welche Lebensmittel Magnesium enthalten, können Sie in unserem Artikel nachlesen) und auch die tägliche Gesamtmenge entsprechend dem Ziel ermitteln. Bei sportlichen Leistungen und schlechter Ernährung problemlos 4-5 Kapseln täglich. 1-2 täglich während der sportlichen Leistung und der richtigen Ernährung. Bei hoher geistiger Leistungsfähigkeit und schlechter Ernährung 2-3 pro Tag, bei hoher geistiger Leistungsfähigkeit und richtiger Ernährung 1-2 pro Tag und bei klassischer Lebensweise 0-1 pro Tag je nach Ernährung.
Welche Vorteile sind zu erwarten?
Mg 2.0 hilft, Magnesium und Vitamin D in den besten Formen zu ergänzen. Magnesium ist wichtig für Muskelaktivität, Energie, Gehirnfunktion, richtigen Schlaf und mehr. Wenn Sie einen Magnesiummangel haben, sind dies die Dinge, die Mg 2.0 verbessern wird. Mehr in unserem Blogartikel.
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Nahrungsergänzungsmittel für gesunden Schlaf und Stressabbau |
|---|---|
| Geeignet für: | Erwachsene, Schlaf, Stress |
| Wirkstoffe: | Magnesium, Vitamin D3 |
| Eigenschaften: | Auf natürlicher Basis, Ohne Chemie, Ohne Konservierungsstoffe, Vegan, Ohne Farbstoffe |
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Mindflow ist eine tschechische Marke, die Produkte für das reibungslose Funktionieren des Körpers unter den anspruchsvollen Bedingungen des 21. Jahrhunderts entwickelt. Es bietet Produkte zur Unterstützung von Gedächtnis, Konzentration und Energie, zur Verbesserung der Schlafqualität und des psychischen Wohlbefindens sowie zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit. Leute von Mindflow haben selbst das Studentenleben erlebt und am Vorabend der Klausur Energydrinks und Kaffee getrunken, und sie kennen auch den Stress von Arbeitsterminen. Daher suchten sie nach einer Möglichkeit, sich nicht nur selbst zu helfen, da sie auf dem Markt keine ähnlichen Produkte finden konnten. Ihre Produkte decken das gesamte Wirkungsspektrum auf unseren Organismus ab. Einige Nahrungsergänzungsmittel konzentrieren sich auf Konzentration, Gedächtnis und Energie, andere auf Schlaf, geistiges Wohlbefinden und Gesundheit.