Was ist eine Kapselgarderobe und wie erstellt man eine?

Schauen Sie morgens in den Schrank, der zwar voll ist, aber Sie haben das Gefühl, daraus kein Outfit zusammenstellen zu können? Möchten Sie jeden Tag stylisch aussehen aber nicht viel Zeit damit verbringen? Oder denken Sie, dass Sie es nicht schaffen? Versuchen Sie, eine Kapselgarderobe zu bauen. Es ist eine Anleitung, wie man mit Mode umgeht. Egal ob Sie eine Frau oder ein Mann sind, ob Sie stilvoll aussehen oder Natur und Geld sparen möchten.

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Wie kann man Kleidung sparen und gut aussehen?

Das Geschäftsmodell der Fast Fashion im 21. Jahrhundert hat ein toxisches System eines endlosen Kreislaufs der Überproduktion geschaffen, der die Menschen dazu zwingt, immer mehr minderwertige Waren zu kaufen. Wie? Es gibt immer wieder neue Kollektionen und Trends, die schon beim Kauf aus der Mode kommen. Das zerstört die Natur, fördert Kinderarbeit und zwingt die Menschen dazu, jedes Jahr Dutzende von Kleidungsstücken auszugeben.

Wie kann man die Plünderung der Natur nicht unterstützen und gleichzeitig gut aussehen und Kleidung sparen? Versuchen Sie, eine Kapselgarderobe zu kreieren, sie basiert auf Kleidungsstücken, die heute und vor fünfzig Jahren trendy aussahen und gleichzeitig so kombiniert werden können, dass Sie jeden Tag ein anderes Outfit tragen. Außerdem werden Sie nie danebengreifen und sehen immer stylisch aus.

Woher kommt die Kapselgarderobe?

Der Begriff Kapselgarderobe wurde bereits Ende der 1970er Jahre von Sussie Faux, Inhaberin der Londoner Boutique Waredrobe, eingeführt. Ihrer Meinung nach brauchen Frauen nur zwei Hosen, ein Kleid oder einen Rock, eine Jacke, einen Mantel, einen Pullover, zwei Paar Schuhe und zwei Handtaschen. Diese Stücke sollten sich gut kombinieren lassen und von guter Qualität sein, um jahrelang zu halten. Die Idee wurde am meisten von Donna Karan bekannt gemacht, als sie im Jahr 1985 ihre Kapselkollektion namens „7 Easy Pieces“ veröffentlichte. Oder Sie haben vielleicht darüber von Tan France in der Queer Eye Show auf Netflix und in ihrer Masterclass gehört.

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Was sind die Vorteile einer Kapselgarderobe?

  • Sparen Sie Geld für Kleidung,
  • Sie werden immer elegant aussehen.
  • Es wird weniger Unordnung und mehr Platz im Schrank geben.
  • Es ist ökologischer,
  • mehr stylish,
  • einfach und spart Zeit,
  • leicht zu pflegen,
  • Sie werden mehr Selbstvertrauen haben.

Was ist eine Kapselgarderobe?

Eine Kapselgarderobe basiert auf einem minimalistischen Kleidungsansatz, bei dem Sie eine begrenzte Anzahl von Teilen haben, die Sie unbegrenzt miteinander kombinieren können. Eine Kapselgarderobe sollte in keinem Kleiderschrank fehlen. Sie können dann Stücke hinzufügen, die Ihren Stil definieren. Eine Kapselgarderobe sollte auf Kleidungsstücken basieren, die nie aus der Mode kommen und aus neutralen Farben bestehen.

Die größten Vorteile einer Kapselgarderobe

Eine Kapselgarderobe hilft bei der Lösung von Kleidungsproblemen für Frauen und Männer. Was alles lösst es?

Keine Entscheidungslähmung mehr

Schon mal was von Entscheidungslähmung gehört? Unser Gehirn ist darauf programmiert, tagsüber nur eine bestimmte Anzahl von Entscheidungen zu treffen. Danach wird er müde und wir versuchen eine andere Entscheidung zu treffen, aber wir können uns nicht mehr entscheiden. Eine Kapselgarderobe bedeutet, dass Sie weniger Kleidungsstücke haben, die gut zusammenpassen, und Sie können immer ganz einfach auswählen, was Sie anziehen möchten.

Sie werden mehr Zeit und Geld haben

Mit einer Kapselgarderobe sparen Sie Zeit und Geld, da Sie ein System haben, wie Sie neue Teile kaufen und sich anziehen. Sobald Sie Ihren Stil etabliert haben, werden Sie aufhören, unnötige Teile zu verschwenden. Sie wissen genau, was Sie im Geschäft suchen, und verbringen keine Zeit mehr mit gedankenlosem Einkaufen.

Ihre Garderobe wird nachhaltiger

Eine Kapselgarderobe ist ein nachhaltiger Weg, sich Mode zu nähern, da Sie nur Stücke besitzen, die Sie jahrelang tragen werden und die nicht so schnell aus der Mode kommen. Sie werden nur in hochwertige Kleidung investieren und aufhören, Fast Fashion zu unterstützen, die die Natur plündert und Menschenleben zerstört.

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Tipp: Wissen Sie, was Slow Fashion ist und wie man nachhaltig einkauft? Lesen Sie den Artikel über Slow Fashion.

So erstellen Sie Schritt für Schritt eine Capsule Wardrobe

Führen Sie eine Überprüfung Ihrer aktuellen Garderobe durch

Der erste Schritt zur Erstellung einer großartigen Kapselgarderobe besteht darin, Ihre Garderobe zu überprüfen. Gehen Sie jedes Stück durch, das Sie besitzen, und bewerten Sie, was Sie regelmäßig tragen und wonach Sie nie greifen.

Fragen Sie sich bei jedem Kleidungsstück: Wann haben Sie dieses Kleidungsstück das letzte Mal getragen? Wenn Sie es ein paar Monate nicht getragen haben und es nicht daran liegt, dass es ein Wintermantel oder Sommerkleid ist, die man nur in der Saison trägt, werfen Sie es weg.

Kleiderliste für eine Basic Capsule Wardrobe (Checkliste)

Betrachten Sie die Kapselgarderobe immer als Basis, die aus hochwertigsten Materialien bestehen und möglichst lange halten sollte. Das bedeutet natürlich nicht, dass Sie nichts anderes bekommen können. Wenn Sie Blumen lieben, können Sie die Kapselgarderobe mit geblümten Hemden oder einer frechen Handtasche kombinieren. Wenn Sie ein Mann sind und blaue Kleidung mögen, kaufen Sie höchstwahrscheinlich nicht nur einen schwarzen Anzug, sondern auch einen blauen, und statt schwarzer T-Shirts können Sie blaue wählen. Eine Kapselgarderobe sollte etwas sein, auf das Sie immer wieder zurückkommen. Eine Kapselgarderobe ist nicht restriktiv, sie ist nur eine Anleitung, wie man mit Mode umgeht.

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Tipp: Lesen Sie den Artikel über eines der hochwertigen Materialien, nämlich Nano-Kleidung. Wer es einmal probiert hat, will kein anderes mehr.

Frauen - die Basis einer Kapselgarderobe

1x Trenchcoat (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 1x Jeans
1x Mantel (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 1x schwarze Leggings / Hose
1x Winterjacke (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 1x einfaches schwarzes Kleid
1x Lederjacke (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 1x variables Sommerkleid
1x Sakko + Hose (schwarz / dunkelblau) 1x einfaches rotes Kleid
1x Kaschmirpullover (schwarz, grau, beige) oder Strickjacke 1x universeller Rock
2x Hemd (weiß) 1x Hosengürtel (schwarz, braun)
1x Rollkragenpullover 1x Kleidergürtel
2x schwarzes T-Shirt von guter Qualität (oder blau, wenn dir schwarz nicht steht) 1x Schwarze Pumps
2x hochwertiges weißes T-Shirt
1x Weiße Turnschuhe
2x Sport-T-Shirt weiß / schwarz / blau
1x Pantoletten – flats
2x Sport-Leggings
1x Schwarze kleine Handtasche
1x Sweatshirt (grau / schwarz) 1x Schwarze große Handtasche

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Männer - die Basis einer Kapselgarderobe

1x Trenchcoat (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 2x hochwertiges weißes T-Shirt
1x Mantel (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 1x Jeans
1x Winterjacke (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 1x beige Sommerhose
1x Lederjacke (neutrale Farbe – beige, schwarz, grau) 2x Sport-T-Shirt weiß / schwarz / blau
1x Gut geschnittener Anzug (schwarz) 1x Sport-Tanktop schwarz / weiß
1x Kaschmirpullover oder Cardigan (grau, schwarz, beige) 2x Sportshorts / Hosen
1x Rollkragenpullover 1x Sweatshirt (grau / schwarz)
2x Hemd (weiß/schwarz) 1x Weiße Turnschuhe
2x Poloshirts 1x Schwarze Schnurrschuhe
2x ein schwarzes T-Shirt von guter Qualität (oder blau, wenn dir schwarz nicht steht) 1x braune Schuhe

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Tipp: Wie wirkt Sportbekleidung gegen Geruch? Lesen Sie mehr über die Sportkollektion im nächsten Artikel.

So erstellen Sie Ihren eigenen Stil, der funktioniert

Lernen Sie zuerst, mit einer einfachen Kapselgarderobe zu arbeiten, bevor Sie weitere Teile hinzufügen. Dann können Sie mit dem Experimentieren beginnen. Wenn Sie auffälligere Stücke lieben, können Sie eine farbenfrohe Jacke, einen Gürtel oder auffälligere Schuhe hinzufügen. Grundlage ist, dass Sie die meisten Teile aus der Kapselgarderobe nehmen.

Tipp: Wie wähle ich das richtige Golfoutfit aus? Finden Sie es in diesem Artikel heraus.

So wählen Sie Kleidung für eine Kapselgarderobe aus

Wählen Sie Materialien, von denen Sie wissen, dass sie von guter Qualität sind. Mit der Zeit zahlt sich Ihre Investition aus, denn hochwertige Kleidung hält mehrere Jahre, manche Stücke mehrere Jahrzehnte.

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Wer die Natur retten will, kann es mit Nanomaterialien versuchen, die nicht nur die Körpertemperatur perfekt regulieren können (was bei Sommerwetter praktisch ist), sondern auch pflegeleichter sind und länger frisch bleiben. Nanomaterialien sparen Wasser bei der Pflege und können Gerüche beim Schwitzen beseitigen, was Männer an heißen Sommertagen zu schätzen wissen, aber auch auf Reisen sehr beliebt sind.

Lucie Konečná, COO nanoSPACE
Lucie Konečná bewegt sich seit 7 Jahren im Bereich Nanotechnologie, sie ist Mitbegründerin des Projekts „Tschechien ist Nano“ und arbeitet langfristig daran, Nanotechnologien ins allgemeine Bewusstsein zu heben. Seit Mai 2020 leitet sie den Betrieb des nanoSPACE-Onlineshops.