Atopische Dermatitis ist eine unangenehme Hauterkrankung, die durch trockene, juckende und gereizte Haut gekennzeichnet ist. Sowohl Kinder als auch Erwachsene sind davon betroffen. Die richtige Hautpflege ist für Betroffene essenziell, weshalb die Wa...
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Die beste Creme für atopisches Ekzem: Worauf Sie achten sollten
Melatonin: Funktion, Wirkung und Dosierung des Schlafhormons
Melatonin hilft, die Schlafqualität zu verbessern und die Einschlafzeit zu verkürzen. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen, wie er funktioniert und wie man ihn richtig dosiert. Im Artikel erfahren Sie außerdem, warum Melatonin, das sich...
Melatonin: Welche Nebenwirkungen gibt es?
Schlafprobleme gehören zu den modernen Zivilisationskrankheiten, mit denen viele Menschen zu kämpfen haben. Sie liegen im Bett, können nicht einschlafen und fühlen sich den ganzen Tag über müde und energielos. Genau in diesen Situationen kann Melaton...
Symptome einer Hautallergie
Hautallergien sind keine Seltenheit, und Allergiker haben häufig mit ihnen zu kämpfen. Juckreiz, Rötungen, Bläschen – das sind nur einige der unangenehmen Symptome. Welche Symptome treten bei einer Hautallergie auf, welche Allergene sind die häufigst...
Wie wird man Stress los?
Stress ist ein gewöhnlicher Bestandteil unseres Lebens, aber wenn er zu viel wird, müssen wir lernen, damit umzugehen, bevor er uns überfordert und langfristige Probleme verursacht. Was ist Stress? Stress ist ein Gefühl von emotionaler od...
Wie man eine verstopfte Nase ohne Spray frei bekommt
Das kennen Sie sicher – eine verstopfte Nase, die das Atmen erschwert und alltägliche Aktivitäten kompliziert. Deshalb suchen Sie nach Möglichkeiten, das Problem zu lösen – idealerweise ohne Nasensprays. In diesem Artikel stellen wir Ihnen einige bew...
Schneller einschlafen: 30 wissenschaftlich fundierte Tipps
Es ist Nacht, und Sie können nicht schlafen – Sie fragen sich: "Warum kann ich nicht einschlafen?" Keine Sorge, wir zeigen Ihnen, wie Sie zuverlässig innerhalb weniger Minuten einschlafen können. Wir erklären, wie Sie die allgemeine Qualität Ihres Sc...
Wie man gesund schläft: Schlafhygiene für Kinder und Erwachsene
Wenn Sie zu wenig und schlecht schlafen, fehlt Ihnen wahrscheinlich Energie, Sie können sich schlecht konzentrieren, und wenn dieser Zustand lange anhält, wirkt sich das auch auf Ihre körperliche Gesundheit aus. Ein guter Schlaf ist das beste Rezept ...
Bindehautentzündung bei Kindern und Erwachsenen: Alles, was Sie wissen sollten
Haben Sie gerötete und brennende Augen? Möglicherweise haben Sie eine Bindehautentzündung. Diese Entzündung ist eine häufige ophthalmologische Erkrankung, die Menschen jeden Alters betreffen kann. Sie kann unangenehm und störend sein, doch mit dem ri...
Hausstaubmilbenallergie beim Hund
Nicht nur Menschen leiden unter verschiedenen Allergien, sondern auch unsere vierbeinigen Freunde können allergisch sein. Hunde können auf eine Vielzahl von Allergenen reagieren, darunter von Milben über Pollen bis hin zu Nahrungsmittelallergien. In ...
Wie wäscht man eine Bettdecke?
Muss Ihre Bettecke gewaschen werden? Wenn Ihre Decke in die Waschmaschine passt, ist das Waschen von Bettdecken ganz einfach. Sie müssen nur einige grundlegende Anweisungen befolgen. Sehen wir uns an, wie Bettdecken aus Hohlfasern, nanofaserbasi...
Die ideale Bettdecke für Kinder – Tipps für Eltern
Haben Sie ein kleines allergisches Kind zu Hause, das nachts oft aufwacht, schlecht atmet und ständig eine verstopfte Nase oder Schnupfen hat? Dann könnte das Problem in der Bettdecke und einer Hausstaubmilbenallergie liegen. Speziell für Allergiker ...